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作者: 王燕 來源: 菏澤日報 發表時間： 2025-08-11 11:08
為引導廣大居民積極參與體育健身活動，進一步豐富居民精神文化生活，8月6日，魯西新區萬福街道首期“健身氣功八段錦”養生健身公益課堂正式開課。“手臂上舉時要充分伸展，配合吸氣；下落時呼氣，感受氣息在體內的流動。”活動現場，市社會體育指導員臧若為居民講解了八段錦的養生原理和動作要領。居民們跟著指導員的示范，一招一式認真練習，現場洋溢著輕松愉悅的氛圍。
記者 王燕 攝
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